【4個月寶寶副食品】 地瓜葉 粥

今天要開始讓寶寶們吃綠色 疏菜 , 那麼就從地瓜葉開始吧

雙胞胎姊妹第三道菜

地瓜葉粥

材料
米20ml
地瓜葉20克
水 200ml
水一杯

做法
米洗淨泡水200ml備用
地瓜葉挑嫩一點的,水燙過冷水過一下去除菜味,打成泥

米放入電鍋,外鍋一杯,跳起放入地瓜葉泥使用食物調理機或果汁機打成糊狀即可
分裝完成

發表留言

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料